J'apprends le karaté

Auteur(s) Solle, Bénédicte (Auteur) ;Germain, Cléo (Illustrateur)
Titre(s) J'apprends le karaté [Texte imprimé] / Bénédicte Solle ; Cléo Germain.
Editeur(s) Toulouse Cedex 9 : Editions Milan, DL 2020.
Collection(s) (Mes docs sport).
Résumé Grâce au karaté l'enfant apprend à développer son écoute et son sens de l'observation, à mieux connaitre son corps, à maîtriser ses gestes et ses émotions. "Mes docs sport - J'apprends le karaté" pour bien débuter les arts martiaux. Pour mieux appréhender l'apprentissage, le livre s'organise en cinq parties : - les débuts : l'inscription au club, la tenue, la rencontre avec le moniteur ou la monitrice et les autres enfants ; - les règles : l'esprit du karaté, le code moral, les saluts, la sécurité ; - l'entraînement : l'échauffement, le kihon et le kumite, les katas ; - la technique : les trois niveaux d'attaque et de blocage, les frappes de la main, les coups de pied, les blocages ; - les championnes et les champions : la progression de l'enfant et l'évolution vers la compétition, les origines du karaté, les maîtres d'aujourd'hui. A la fin de chaque partie, les conseils du coach abordent un ou deux points pratiques qui renforcent la confiance de l'enfant dans ses capacités. Un vrai bonus pédagogique !.
Notes A partir de 5 ans.
Sujet(s) Karaté
Ouvrages pour la jeunesse
Indice(s) DP796.81JeunesseDocumentairesSports dès 6 ans