Le Tai-chi
Auteur(s) Gouedard, Philippe (Auteur)
Titre(s) Le Tai-chi : un programme en quatre semaines pour retrouver jour après jour son energie.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, 2014.
Collection(s) (Bien-être).
Résumé Conçu sous la forme d'un programme modulable, ce guide s'adapte au mode de vie de chacun en permettant de découvrir les fondements du taï chi et de s'initier en douceur à cette discipline chinoise millénaire. Une série d'exercices à suivre pas à pas est proposée.
Sujet(s) Tai Chi Chuan : Guides, manuels, etc
Relaxation : Éducation physique et sportive féminine
Indice(s) 613.71
Titre(s) Le Tai-chi : un programme en quatre semaines pour retrouver jour après jour son energie.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, 2014.
Collection(s) (Bien-être).
Résumé Conçu sous la forme d'un programme modulable, ce guide s'adapte au mode de vie de chacun en permettant de découvrir les fondements du taï chi et de s'initier en douceur à cette discipline chinoise millénaire. Une série d'exercices à suivre pas à pas est proposée.
Sujet(s) Tai Chi Chuan : Guides, manuels, etc
Relaxation : Éducation physique et sportive féminine
Indice(s) 613.71
Exemplaires
| Titre | Support | Section | Localisation | Cote | Situation | Date retour |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Le Tai-chi | Livres | Adulte | Espace adulte | 613.71 GOU | Disponible |